Fyzická kondice je základem každého hasiče.
TFA, neboli „Nejtvrdší hasič přežije“, je prestižní silový víceboj, který simuluje reálné zásahové činnosti v plné výstroji. Na OSŠP se zaměřujeme na přípravu studentů, kteří chtějí posunout své limity v disciplínách jako je rozvinutí hadic, překonání bariéry nebo transport figuríny.
Během školy je příprava minimální nebo zcela neexistuje pro většinu disciplín.
Podstatná část tréninku probíhá vlastní iniciativou a v osobním volném čase studentů.
Královská disciplína požárního sportu. Na škole sestavujeme vždy mužské i ženské družstvo. Je to o preciznosti, rychlosti a souhře celého týmu od stroje až po terče.
Probíhá organizovaně přímo během školní výuky v rámci odborných hodin.
Běhy a věž se trénují po vlastní ose ve volném čase po škole.